Aprender a entender las emociones
Sentir tristeza, rabia, alegría, miedo, repulsión o sorpresa es definitivamente incontrolable, pero eso no significa que no puedas...
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Alfonso Guerrero
- 9 may 2021
- 3 min.
Lo que debes hacer para cuidar tu diálogo interno
Muchas veces te habrás preguntado qué es el diálogo interno y cómo actúa. Quizás piensas que se trata de algo difícil de identificar o...
158 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 2 may 2021
- 3 min.
No necesitas ser perfecta para vivir a plenitud
Tomar las riendas de tu vida es tener cada vez más consciencia de que lo que haces o dejas de hacer es tu responsabilidad. Es,...
68 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 21 mar 2021
- 3 min.
El placer y la culpa
El placer y la culpa parecen ir de la mano en muchas ocasiones, pero no tiene por qué ser de esta manera. El placer es el goce o disfrute...
104 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 28 feb 2021
- 2 min.
Cambiar como persona sí es posible
A lo largo de la vida pensamos que somos de una manera determinada, bien porque así nos definimos o porque lo hemos escuchado de nuestros...
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Alfonso Guerrero
- 14 feb 2021
- 2 min.
Vivir sin expectativas
Las expectativas, que no son más que una suposición de lo que será el futuro, te roban la libertad y te someten a unos resultados tan...
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Alfonso Guerrero
- 14 dic 2020
- 2 min.
Tienes derecho a sentir
Las emociones y los sentimientos son las respuestas de los seres humanos ante los estímulos, que pueden ser táctiles, auditivos,...
232 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 23 nov 2020
- 2 min.
¿Cómo ser fiel a ti misma?
Al referirnos a la fidelidad inmediatamente pensamos en el hecho de no traicionar a otra persona, a ser seguidor de una causa y a no...
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Alfonso Guerrero
- 1 nov 2020
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Supera el miedo a comenzar cosas nuevas
El miedo es un mecanismo de defensa ante lo desconocido, lo que resulta amenazante para la vida; es generado por el organismo para...
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Alfonso Guerrero
- 4 oct 2020
- 2 min.
La importancia de los sueños en tu vida
Todos tenemos sueños en la vida, bien a corto, mediano o largo plazo, de lo contrario, estaríamos dando vueltas sin rumbo y esperando que...
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Alfonso Guerrero
- 7 sept 2020
- 2 min.
¿Por qué me cuesta tanto expresar mis sentimientos?
Expresar lo que sientes puede no ser tan fácil en algunas ocasiones, especialmente si no estás acostumbrada a ser abierta o si no has...
222 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 24 ago 2020
- 3 min.
¿Tienes miedo al qué dirán?
Uno de los obstáculos a los que debemos enfrentarnos a lo largo de la vida es la crítica, esa palabra que encierra una cantidad enorme de...
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Alfonso Guerrero
- 10 ago 2020
- 2 min.
Claves para dejar atrás el pasado
¿Te pasa que tus pensamientos están centrados en experiencias pasadas? Quizás estás enganchada en los recuerdos de vivencias dolorosas o...
147 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 13 jul 2020
- 3 min.
Deja de ser víctima de tus pensamientos
Hemos visto y repetido como un mantra que existen algunas situaciones que no podemos cambiar, pero la verdadera prueba de nuestra...
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Alfonso Guerrero
- 15 jun 2020
- 3 min.
Cómo manifestar abundancia
Uno de los deseos más comunes entre las personas es tener una vida de abundancia. Son comunes los anhelos de vivir bien, tener todas las...
158 visualizaciones0 comentarios
Alfonso Guerrero
- 18 may 2020
- 3 min.
Mindfulness y emociones
No cabe duda de que la mente es maravillosa y del poder que tiene sobre nuestras emociones y acciones. Reconocerlo es comenzar a hacerte...
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Alfonso Guerrero
- 20 abr 2020
- 3 min.
Compararte te aleja de tu propósito
Cuando te comparas con otras personas no te estás concentrando en ti misma, te alejas de tu propósito como ser espiritual. Te crees...
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Alfonso Guerrero
- 24 mar 2020
- 2 min.
En lo que vibras es lo que atraes
¿Dónde está puesta tu atención? Es una pregunta que te recomiendo que te hagas y te contestes todos los días, porque tu vida es el...
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Alfonso Guerrero
- 25 feb 2020
- 2 min.
¿Es necesario estar en el mismo nivel de consciencia en pareja?
Tu nivel de consciencia determina cómo te relacionas con tu pareja, y el nivel de consciencia de ambos, por lo tanto, determina cómo es...
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Alfonso Guerrero
- 27 ene 2020
- 3 min.
Tus pensamientos crean tus relaciones
Las personas con las que entablas una relación llegan a tu vida por la vibración que tú misma estás generando a través de tus...
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