Mucho se ha hablado del despertar espiritual. En muchas ocasiones haciendo referencia a momentos y situaciones que no tienen nada que...

La confianza y la comunicación son dos factores fundamentales en una relación de pareja. Cuando cualquiera de los dos falla y tu pareja...

En este mundo cada vez más conflictivo y desafiante son muchos los que buscan la paz mental. Alcanzar la tranquilidad interior, tanto...

La credulidad es creer todo lo que te dicen a la ligera o fácilmente. Es una condición que tiene todo ser humano. Está asociada a...

Mantenerse alegre y optimista no es algo que se pueda lograr todo el tiempo. En algunas ocasiones la vida pone pruebas duras y exige...

Sentir tristeza, rabia, alegría, miedo, repulsión o sorpresa es definitivamente incontrolable, pero eso no significa que no puedas...

Muchas veces te habrás preguntado qué es el diálogo interno y cómo actúa. Quizás piensas que se trata de algo difícil de identificar o...

Tomar las riendas de tu vida es tener cada vez más consciencia de que lo que haces o dejas de hacer es tu responsabilidad. Es,...

Todos alguna vez hemos sentido celos en las relaciones de pareja. Esa especie de gusanito que se mete en tu mente y te hace sentir...

La relación contigo misma es la más importante que puedes mantener en tu vida. Nace y muere con el cuerpo en el que estás y determina tu rel

La rigidez mental es una barrera o camisa de fuerza que te impones y que te obliga a permanecer donde estás. Se arraiga en tus...

Afrontar una infidelidad es una de las situaciones más complicadas por las que puede atravesar una pareja. ¿Es posible hacerlo y que la...

El placer y la culpa parecen ir de la mano en muchas ocasiones, pero no tiene por qué ser de esta manera. El placer es el goce o disfrute...

Juzgar a los demás es tan habitual que lo vemos como un acto normal, siempre y cuando seamos nosotros quienes juzguemos y no al revés,...

La vida cotidiana está llena de decisiones; debes decidir desde que abres los ojos cada mañana, hasta que los cierras cuando vas a...

A lo largo de la vida pensamos que somos de una manera determinada, bien porque así nos definimos o porque lo hemos escuchado de nuestros...

Una de las características del ser humano es su naturaleza sociable, es decir, esa necesidad de socializar e interactuar con sus...

Las expectativas, que no son más que una suposición de lo que será el futuro, te roban la libertad y te someten a unos resultados tan...

La mentalidad de escasez, asociada, casi siempre a lo económico, al dinero, a la productividad y a la holgura financiera, es uno de esos...

Tener una relación de pareja requiere motivación, esfuerzo, empatía y una serie de condiciones que muchas veces van en contra de lo que...